幾天前看了老師沒教的事，講到了照護者要如何調適心情，方法很簡單，在一本筆記本上，寫下一天之中照護時快樂的事情，和照護以外快樂的事情，一陣子之後就能消除些許壓力，心情也輕鬆快樂許多。某為實際照護年邁婆婆的案例，在寫日記的過程中，雖然看起來都…

傳出手越接拍新戲的消息沒過兩天，就確定了。雖然目前看來又是配角，但有機會能看到手越換髮型很不錯。前天的Q，只覺得波波手又回來了，只要頭髮顏色一深就會小了很多，側面更是超級可愛。但實際上演出的是有點急性子的角色的樣子。總之總之，有新戲就代表會…